Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
22 янв 21
nando_884- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
2428 ккал
Жир: 64,94г | Белк: 145,24г | Углев: 305,40г.
Завтрак:
Manzana, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Brüggen Copos de Avena.
Обед:
Guisantes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vacío.
Ужин:
Gullón Chip Choco, Pan Blanco, Aceite de Coco, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Arroz Basmati, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Corn Flakes, Kellogg's Rice Krispies, Arándanos, Frambuesas.
Перекус/Другое:
Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю