miss_kitler- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя miss_kitler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1471 ккал

Жир: 60,64г | Белк: 63,58г | Углев: 171,71г. Завтрак: Агуша Пюре Яблочное, Киндер Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Зерновой. Обед: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Heinz Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Провансаль, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мясной Гурман Сосиски Телячьи. Ужин: Ростик'c - KFC Ягодный Пунш, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Мандарины, Киндер Молочный Ломтик. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss_kitler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss_kitler- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

miss_kitler-Изменение Веса