Наташа По- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

53,8 кг Потеряно до сих пор: 37,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1693 ккал

Жир: 82,26г | Белк: 86,71г | Углев: 171,95г. Завтрак: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Помидоры, Вареное Яйцо, Oghab Halva Халва Кунжутная. Обед: Активия Термостатная , Ого Отруби Пшеничные, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Магнит Морковь Свежая. Ужин: Чудское Озеро Творожный Сыр, Гречка Отварная, Biolly Сыр Соевый с Грибами Тофу, Чудесный Край Соломка Сладкая, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками. Перекус/Другое: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Армар Люкс Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса