Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Simbiont
Журнал
22 янв 21
Simbiont- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя Simbiont
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
1576 ккал
Жир: 83,71г | Белк: 65,71г | Углев: 143,07г.
Завтрак:
Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Грибная Радуга Шампиньоны Свежие.
Обед:
Тёма Пюре Говядина с Кабачками и Рисом, Фруто Няня Суп-Пюре Чечевичный, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей.
Перекус/Другое:
Ikea Набор Фигурного Имбирного Печенья, Юг Руси Хлеб Монастырский, Сливочное Масло, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная.
подробнее ...
1892 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Simbiont-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю