Kate_logos- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

2869 ккал

Жир: 110,06г | Белк: 110,83г | Углев: 351,19г. Завтрак: Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Вкусвилл Булочка с Кукурузной Мукой. Обед: ВкусВилл Кукуруза Отварная, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, Избенка Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде, Вкусвилл Коржик Молочный, Живой Продукт Гранатовый Сок Прямого Отжима, ВкусВилл Коктейль Молочный с Бананом, ВкусВилл Батончик Арахис-Банан. Ужин: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, UNI-EAGLE Шрирача, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, ВкусВилл Шницель Куриный Охлаждённый, Сады Придонья Сок Яблоко Абрикос с Мякотью. Перекус/Другое: ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, ВкусВилл Ирис с Какао, Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Голден Яблоко, Магнит Грейпфрут Белый. подробнее ...

202 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса