nundik1- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

66,6 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1730 ккал

Жир: 92,85г | Белк: 59,07г | Углев: 169,23г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Варёная Докторская. Обед: Постный торт с кремом, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растворимый Кофе (из Порошка). Ужин: Гуляш из Свинины, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Растворимый Кофе (из Порошка), Постный торт с кремом. подробнее ...

1530 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса