Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
22 янв 21
ЕленаБар- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
1282 ккал
Жир: 46,44г | Белк: 96,14г | Углев: 111,97г.
Завтрак:
Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Haribo Жевательный Мармелад, Яблоко, Помидоры, Арла Сыр Арла Натура Light, Жуковский Хлеб Хлеб Московский с Семечками, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Sporty Protein Sporty Protein Фундук.
Обед:
FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Мясной Дом Бородина Копчено-Вареный Карбонад.
Перекус/Другое:
Карусель Грудка Куриная Гриль, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Перекресток Авокадо, Болгарский Перец.
подробнее ...
2040 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю