Копылова 2102- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

79,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1622 ккал

Жир: 74,41г | Белк: 67,39г | Углев: 133,91г. Завтрак: Мёд, Кофе, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сливочное Масло, Сваля Сыр Российский, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Помидоры, Омлет или Яичница с Колбасой. Обед: Большой Гамбургер, Мёд, Polezzno Сухое Кокосовое Молоко , Какао-Порошок (Несладкий), Гречка Отварная. Ужин: Сыр Сулугуни, Вино Сухое. Перекус/Другое: Банан, Parmalat Молоко 0,5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса