Ruslan Iron- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

84,9 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1392 ккал

Жир: 94,62г | Белк: 64,92г | Углев: 72,21г. Завтрак: Буженина, Гречка Отварная, Мёд, Вода. Обед: Гречка Отварная, Буженина. Ужин: Буженина. Перекус/Другое: Буженина, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Чай Несладкий, Чай с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса