sysofia86- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя sysofia86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1345 ккал

Жир: 49,82г | Белк: 73,94г | Углев: 148,33г. Завтрак: Maestro Light Mayonnaise, Sunpride Banana, Cimory Greek Style Yogurt. Обед: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Garam, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, BonCabe Boncabe, Dada Ayam. Ужин: Jawara Saus Sambal, Bakso Daging Sapi, Bakso Ayam, Bihunku Goreng Special. Перекус/Другое: Salak, Pisang Goreng, Otak-Otak, Kerupuk Makanan Ringan, Donat Dilapisi Coklat. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sysofia86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sysofia86- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

sysofia86-Изменение Веса