Hugo Araújoc- Журнал, 08 мар 19

Параметры Пользователя Hugo Araújoc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2019

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2019:

2442 ккал

Жир: 78,40г | Белк: 152,73г | Углев: 272,12г. Завтрак: Melão Amarelo, Molico Leite Desnatado em Pó, Café, Cuscuz (Cozido), Spoleto Carne de Sol. Обед: Ovo Frito, Feijão Carioca, Urbano Arroz Integral tipo 1. Ужин: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Sementes de Linhaça, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Camponesa Leite em Pó Integral, Camponesa Leite Integral, Banana. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hugo Araújoc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hugo Araújoc- Журнал, 08 мар 19

Оставить свой Комментарий

Hugo Araújoc-Изменение Веса