nabieva.vlad- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя nabieva.vlad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1128 ккал

Жир: 86,15г | Белк: 70,78г | Углев: 17,91г. Обед: Сыр Пармезан (Твердый), Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Ужин: Сметана 20%, Delicato Кокосовое Масло, Кокосовое Молоко, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, КВЭН Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nabieva.vlad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nabieva.vlad- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

nabieva.vlad-Изменение Веса