Jipper500- Журнал, 22 окт 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2013

124,6 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 68,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2013:

1681 ккал

Жир: 58,14г | Белк: 147,14г | Углев: 120,44г. Завтрак: nonfat dry milk (use for creamer), grapefruit, ruby red, whole. Обед: spinach and veggy mix salad, Pork Shoulder (Arm Picnic, Lean Only). Ужин: Meat Loaf Made with Venison/Deer. Перекус/Другое: Pork Shoulder (Arm Picnic, Lean Only), Hamburger Buns (Enriched), hageland Dark chocolate, premium dark 53% cocao, Raymundo's Fruit-N-Gel. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю