Donnananaa- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1202 ккал

Жир: 43,00г | Белк: 41,81г | Углев: 152,66г. Завтрак: Iogo Vanilla Yogurt 0%, Herbal Tea, Tea (Brewed) . Обед: Tangerines (Mandarin Oranges) , Potato French Fries, Cheeseburger . Ужин: Pears , Apples , Basmati Rice (Cooked), KFI Coconut Curry Sauce, Chicken Curry. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Lay's BBQ Chips, Rum, President's Choice Jamaican-Style Ginger Beer. подробнее ...

2120 ккал

Упражнение: Секс - 1 час и 30 минуты, Вождение - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 14 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса