Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ocidarraga
Журнал
21 янв 21
ocidarraga- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя ocidarraga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
720 ккал
Жир: 25,60г | Белк: 44,27г | Углев: 78,95г.
Завтрак:
Alpina Leche Deslactosada Descremada, Horneaditos Tostadas Integrales, Alpina Queso Finesse Tajado, Café.
Обед:
Pepino (Pelado), Tomates, Huevo Cocido.
Ужин:
Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas), Sopa de Huevo Estrellado.
Перекус/Другое:
Azúcar, Alpina Leche Deslactosada Descremada, Té (Infusión).
подробнее ...
1706 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ocidarraga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю