Dasha123310- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя Dasha123310 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1539 ккал

Жир: 62,70г | Белк: 98,48г | Углев: 141,47г. Завтрак: Олейна Масло Растительное , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Молоково Молоко 2,5%, Волжаночка Яйцо, Harry's Хлеб Тостовый. Обед: Белакт Пирожное, Махеевъ Соус Терияки, Волжаночка Яйцо, Панкейки На Ряженке, Молоково Молоко 2,5%. Ужин: Молоково Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Молоково Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 0,2%. Перекус/Другое: Фармстандарт Гематоген Детский. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dasha123310-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dasha123310- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

Dasha123310-Изменение Веса