Adele Hickling- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя Adele Hickling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

96,1 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1830 ккал

Жир: 63,34г | Белк: 43,01г | Углев: 184,22г. Завтрак: Coffee with Semi-Skimmed Milk. Обед: McVitie's Penguin (20g), Jacob's Mini Cheddars Original, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Ужин: Shiraz Wine, Chicago Town Takeaway Pepperoni Sauce Stuffed Crust, McCain Micro Chips. подробнее ...

3673 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 12 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adele Hickling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adele Hickling- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

Adele Hickling-Изменение Веса