altazlat- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя altazlat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

102,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

2196 ккал

Жир: 122,44г | Белк: 74,32г | Углев: 203,24г. Завтрак: Пряник, Greenfield Чай Чёрный, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Обед: Хлеб Черный, Капустный Салат. Ужин: Жареная Картошка, Велком Грудинка Домашняя, Своя Компания Борщ с Фрикадельками, Велком Грудинка Домашняя, Своя Компания Борщ с Фрикадельками. Перекус/Другое: Победа Вафельная Конфета, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Конфета, Хлеб Черный, Винегрет. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

altazlat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

altazlat- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

altazlat-Изменение Веса