jgentry712- Журнал, 10 янв 11

Параметры Пользователя jgentry712 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2011

111,7 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2011:

900 ккал

Жир: 56,50г | Белк: 33,00г | Углев: 69,00г. Завтрак: Cashew Halves & Pieces. Обед: Sunflower Seeds. Ужин: Low Fat Caramel Dippers, Fruit 'n Yogurt Parfait. Перекус/Другое: Cheese Heads Swirls, Roasted & Salted Cashews. подробнее ...

3225 ккал

Упражнение: bike - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jgentry712-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jgentry712- Журнал, 10 янв 11

Оставить свой Комментарий

jgentry712-Изменение Веса