lariiibm- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя lariiibm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1075 ккал

Жир: 73,25г | Белк: 63,00г | Углев: 42,88г. Завтрак: Pura Vida Collagen Protein , Amoras, Mirtilos, Nugali Premium 70% Cacau, Quaker Farelo de Aveia. Обед: Pepino (Descascado), Alface, Carnes com legumes, Tomates Cereja, Itambé Requeijão Cremoso Cheddar. Ужин: Café, Pão 1, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela. Перекус/Другое: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Café, Nugali Premium 70% Cacau, Castanhas de Caju, Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lariiibm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lariiibm- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

lariiibm-Изменение Веса