ColleenS713- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

65,0 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1547 ккал

Жир: 51,56г | Белк: 62,15г | Углев: 134,27г. Завтрак: Purely Elizabeth Vanilla Pecan Collagen Protein Oats, Bananas, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides. Обед: Olive Oil, Carrots, Amablu Gorgonzola Cheese, Radicchio, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Pear, Celery. Ужин: Butter , Green String Beans, Mashed Potato not Made with Milk or Fat (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Перекус/Другое: Luxardo Maraschino Cherries, Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса