ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

76,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

4043 ккал

Жир: 80,20г | Белк: 180,31г | Углев: 635,66г. Завтрак: Chiquita Banana, Bennet Fiocchi di Avena Bio, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, PEANUT BUTTER SMOOTH Burro di Arachidi. Обед: Gustato Fagioli Bianchi di Spagna, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucchine Bollite, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Ужин: Broccoli, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Перекус/Другое: Kellogg's Corn Flakes Originali, Vivo Meglio Gallette di Mais, ManuSol Mandorle Sgusciate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса