danielruckerklein- Журнал, 21 янв 21

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

84 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

319 ккал

Жир: 11,33г | Белк: 33,07г | Углев: 35,32г. Завтрак: Now Foods MCT Oil, Farelo de Aveia, Integralmedica Carnibol, Banana. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielruckerklein-Изменение Веса