Tatianev- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя Tatianev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1733 ккал

Жир: 64,99г | Белк: 45,25г | Углев: 239,25г. Завтрак: Dolce Gusto Café Au Lait, União Açúcar Refinado. Обед: Lacta Diamante Negro (25g), Molho Branco, Sadia Bacon em Cubos, Nhoque. Ужин: Pizza Marguerita. Перекус/Другое: Bauducco Panettone. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Banho - 30 минуты, Спать - 7 часа и 5 минуты, Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 25 минуты, Стоять - 2 часа и 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatianev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatianev- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

Tatianev-Изменение Веса