luizcmf- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

98,3 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1567 ккал

Жир: 66,87г | Белк: 162,12г | Углев: 78,42г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Nescau Nescau Cereal, Leite Integral. Обед: Schweppes Citrus, Hambúrguer Caseiro, Salada Caesar. Ужин: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. подробнее ...

76 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса