H@rvey- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя H@rvey | < Предыдущая Запись |Следующий >

💪💪💪👍👍👍

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

2999 ккал

Жир: 81,42г | Белк: 214,31г | Углев: 347,92г. Завтрак: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Honey , Tea with Milk and Sugar, Aldi Whole Milk, Aldi Bran Flakes. Обед: Cadbury Dairy Milk Bar (45g), Aldi Creamy Coleslaw, Aldi Champion Crinkle Cut Chips, Tesco Chicken Breast Fillets. Ужин: Bananas , Cadbury Dairy Milk Bar (45g), Aldi Whole Milk, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. Перекус/Другое: Haribo Starmix, Almond Butter, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H@rvey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H@rvey- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

H@rvey-Изменение Веса