Samuel73- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

88 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1646 ккал

Жир: 47,63г | Белк: 66,94г | Углев: 233,45г. Завтрак: Lauki Leche Desnatada, Kellogg's Special K Classic. Обед: Pan Blanco, Salsa Bolognesa, Espaguetis. Ужин: Buitoni 4 Formaggi, Suchard Turrón. подробнее ...

2237 ккал

Упражнение: Total - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса