isadclz- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя isadclz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

66,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1205 ккал

Жир: 68,53г | Белк: 97,36г | Углев: 53,49г. Завтрак: Tomates, Huevo, Pimientos Verdes, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural, MyProtein Impact Whey Protein. Обед: Berenjena, Lomo de Cerdo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Ужин: Carrefour Crema Cacahuete 100%, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural, MyProtein Impact Whey Protein, Plátano, Aguacate, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín, Carrefour Discount Salmón Ahumado Noruego en Lonchas. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isadclz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isadclz- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

isadclz-Изменение Веса