Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
megan4
Журнал
14 мар 09
megan4- Журнал, 14 мар 09
Параметры Пользователя megan4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Last night had severe abdominal pain - probably onset of diverticulitus :(
Going on liquids today just in case which means I'm going to be hungry and grumpy!
Have a little league game - then hoping if I feel better to do a little exercise?? if ibuprofen
kicks in okay - every time I start to get into the rhythm of this something happens to
sabotage me!!
Chicken broth, tea and water - I did my exercises - starving - going to try some jello. Not as bad as
last night but still sore.
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2009:
800 ккал
Жир: 2,72г | Белк: 26,93г | Углев: 161,73г.
Завтрак:
Fat free milk, coffee.
Обед:
Enriched Dry Pasta.
Ужин:
luigi's ice.
подробнее ...
2048 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
megan4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю