Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
all2024
Журнал
21 янв 21
all2024- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя all2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
1093 ккал
Жир: 30,17г | Белк: 39,47г | Углев: 166,88г.
Завтрак:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Хрустим Сухарики, Суп Грибной.
Обед:
Barilla Макароны Отварные, Мандарины.
Ужин:
Красная Фасоль (Консервированная), Рис Вареный, Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Аджика, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Луком.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
all2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю