sladkiyzefirka- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1862 ккал

Жир: 84,50г | Белк: 115,59г | Углев: 153,79г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо. Обед: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Белевская Пастила Хрустила, Шоколад, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Доброфлот Шпроты, Сыр Российский, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Ужин: Шоколад, Белевская Пастила Хрустила, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Bonduelle Кукуруза, Запеченная или Жаренная Рыба. подробнее ...

1511 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса