СергейК77- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя СергейК77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

2297 ккал

Жир: 175,41г | Белк: 137,11г | Углев: 42,64г. Завтрак: Кофе Эспрессо. Обед: Фасоль Стручковая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки. Ужин: Атяшево Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Черкизовский Колбаса Сырокопченая . подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СергейК77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СергейК77- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

СергейК77-Изменение Веса