Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
21 янв 21
Javi_83- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
1925 ккал
Жир: 75,21г | Белк: 86,03г | Углев: 193,49г.
Завтрак:
Hacendado Bizcocho con Yogur, Azúcar Morena, Nescafé Café .
Обед:
Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Sidra Wild Panther Sidra Wild Panther Fresa y Lima, la Sirena Verduras en Tempura, La Sirena Boniato Prefrito.
Ужин:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, la Sirena Pimientos Tricolor, Hacendado Filete de Pechuga Pollo Rural.
Перекус/Другое:
Aldi Patatas Fritas con Sabor Miel & Mostaza, JMO Gelatina + Proteínas, JMO Gelatina + Proteínas.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю