tormente72- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

55,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1375 ккал

Жир: 69,01г | Белк: 120,62г | Углев: 11,25г. Завтрак: Huevo Frito sin Grasa, Sashimi de Salmón, El Arbol Aguacate, Pan keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Обед: Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso, Bizcocho de coco keto, Hellmann's Mayonesa, Salmón Rosado, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Pan keto. Ужин: Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, DIA Queso Grana Padano, Carrefour Dos Codornices. Перекус/Другое: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Bizcocho de coco keto. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса