gemmerkoekies- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя gemmerkoekies | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

114,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1012 ккал

Жир: 61,49г | Белк: 92,13г | Углев: 32,65г. Завтрак: Coffee, Woolworths Coconut Cream, Onions, Broccoli, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Обед: Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Lettuce Salad with Tomato. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Woolworths Baby Marrows, Cooked Cauliflower (from Fresh). Перекус/Другое: Woolworths Dried Pineapple Chunks. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gemmerkoekies-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gemmerkoekies- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

gemmerkoekies-Изменение Веса