Cinzia@80- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя Cinzia@80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

54,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

2131 ккал

Жир: 49,28г | Белк: 111,33г | Углев: 310,18г. Завтрак: Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Colato Bianco Naturale, Perugina Cacao Amaro, Lindt Cioccolato Fondente 85%, More, Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Colato Bianco Naturale , Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Ciccio. Обед: Clementine, Molino Bongermino Orecchiette Integrali, Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Patata Bollita, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Перекус/Другое: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Banana, Panificio Laerte Biscotti Integrali , Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. подробнее ...

539 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Sera 😊

25 янв 21 написано членом: _Matti_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cinzia@80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cinzia@80- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

Cinzia@80-Изменение Веса