nundik1- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1771 ккал

Жир: 79,04г | Белк: 52,29г | Углев: 174,40г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Варёная Докторская. Обед: Котлета Свиная, Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленая Фасоль (Замороженная). Ужин: Лента Лимончелло, Постный торт с кремом, Махеевъ Кетчуп Лечо, Растворимый Кофе (из Порошка), Котлета Свиная, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. подробнее ...

1838 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса