Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lesyalesya92
Журнал
21 янв 21
lesyalesya92- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя lesyalesya92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
1759 ккал
Жир: 83,22г | Белк: 122,50г | Углев: 131,45г.
Завтрак:
ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Нижегородский Хлеб Ромашка , ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Toure Сыр Гауда, Вареное Яйцо.
Обед:
АО Тандер Яблоко, Глобус Курага Шоколадная, Телятина Отварная, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Пп хачапури.
Ужин:
Сельдерей, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка , Голубцы с курицей.
Перекус/Другое:
DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Протеиново-творожное печенье, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lesyalesya92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю