av.simgeoguz- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя av.simgeoguz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

61,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1573 ккал

Жир: 49,06г | Белк: 81,34г | Углев: 186,34г. Завтрак: Bal, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Pişmiş Yumurta Sarısı, Pişmiş Yumurta Beyazı, Ülker Altınbaşak Light (Paket). Обед: Armut. Ужин: Şehriyeli Pilav, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Patlıcan Musakka, Köfte. Перекус/Другое: Kırmızı Lezzetli Elma, Çerezya Kavrulmuş Sarı Leblebi . подробнее ...

Потеряно 12,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

av.simgeoguz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

av.simgeoguz- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

av.simgeoguz-Изменение Веса