Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
73vs55
Журнал
21 янв 21
73vs55- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя 73vs55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
1328 ккал
Жир: 52,25г | Белк: 98,78г | Углев: 110,45г.
Завтрак:
Hochland Творожный Сыр Сливочный , Каравай Хлеб Рижский, Жареное Яйцо.
Обед:
Масло Подсолнечное, Креветки (Вареные или на Пару), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные).
Ужин:
Chikalab Chika Biscuit Peanut, BSN Syntha-6.
Перекус/Другое:
Рахат Печенье Яблочко .
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
73vs55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю