Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaYakimova
Журнал
21 янв 21
IrinaYakimova- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя IrinaYakimova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021
56 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
1355 ккал
Жир: 42,20г | Белк: 61,56г | Углев: 192,53г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Кабачковая Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перловка.
Ужин:
Яблоко, Гранат, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Магнит Сыр Фасованный Голландский, Лента Виноград Ред Глоб, Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaYakimova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю