Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonpal88
Журнал
21 янв 21
antonpal88- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя antonpal88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
27.6 36.6
88 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
2213 ккал
Жир: 85,40г | Белк: 137,70г | Углев: 233,85г.
Завтрак:
Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Ржаной Хлеб.
Обед:
Индилайт Тефтели из Индейки, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Prime Kraft Протеин.
Перекус/Другое:
Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Смешанные Орехи, Яблоко, Апельсин, Ясная Поляна Тульский Пряник Яблоко Корица.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonpal88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю