tanyagamezo- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя tanyagamezo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

62,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1199 ккал

Жир: 64,14г | Белк: 52,85г | Углев: 86,00г. Завтрак: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Солью, Жареное Яйцо без Жира, Лента Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Обед: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Солью, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Viola Сыр, Fix Price Рисовая Лапша Фо-Бо, Кузбасский Бройлер Грудка Цыплят. Ужин: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Солью, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Перекус/Другое: Волков Стейк Семги. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyagamezo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyagamezo- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

tanyagamezo-Изменение Веса