konstanin- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя konstanin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

138,8 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 43,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1916 ккал

Жир: 39,36г | Белк: 135,48г | Углев: 261,97г. Завтрак: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Обед: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Ужин: Зеленый Горошек, Зеленый Лук, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Красное Яблоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%, Винегрет без Масла. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

konstanin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

konstanin- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

konstanin-Изменение Веса