세상의지붕!- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя 세상의지붕! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

52,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

969 ккал

Жир: 42,55г | Белк: 46,25г | Углев: 103,07г. Завтрак: 꿀, 카누 디카페인 미니, 서울우유 저지방우유. Обед: 올리브기름, 꿀, Bionaturae 발사믹식초, 방울 토마토, 리코타 치즈, 유동부 치아바타 100% 호밀 치아바타, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 삶은 계란. Ужин: 삶은계란, 보리밥, 총각김치, 소고기미역국. Перекус/Другое: 카누 디카페인 미니. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세상의지붕!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세상의지붕!- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

세상의지붕!-Изменение Веса