loretta55555- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя loretta55555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

939 ккал

Жир: 27,80г | Белк: 62,28г | Углев: 109,89г. Завтрак: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. Обед: Молочный Край Йогурт Фруктовый, Окей Виноград Черный, Творог 5%. Ужин: Батон Нарезной, Кальмары в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Табрис Булочка Бутербродная К Завтраку, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loretta55555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loretta55555- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

loretta55555-Изменение Веса