suelene cardoso- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя suelene cardoso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

61,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

965 ккал

Жир: 29,71г | Белк: 64,17г | Углев: 111,62г. Завтрак: Nestlé Nestif Leite e Mel, Italac Leite Integral. Обед: Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Queijo Branco, Quaker Farelo de Aveia, Lugen Semente de Chia, San Mar Psyllium, Molico Leite Desnatado, Whey Protein, Banana. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suelene cardoso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suelene cardoso- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

suelene cardoso-Изменение Веса