jazzylittleone- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя jazzylittleone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

78,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1323 ккал

Жир: 43,01г | Белк: 83,92г | Углев: 145,78г. Завтрак: Egg, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Applegate Farms Uncured Sunday Bacon. Обед: Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables, Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables, Lean Cuisine Market Collection Chicken Fettuccini. Ужин: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Smart Ones Smart Creations Slow Roasted Turkey Breast. Перекус/Другое: Applegate Farms Uncured Black Forest Ham, Clover Valley Cheese & Crackers, Pepperidge Farm Farmhouse Thin & Crispy Milk Chocolate Chip, Water , Water , Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned). подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jazzylittleone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jazzylittleone- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

jazzylittleone-Изменение Веса