joe4831- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя joe4831 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

132,9 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1364 ккал

Жир: 100,69г | Белк: 76,63г | Углев: 35,10г. Завтрак: Bacon, Keto Bread, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee, Butter, Now Foods MCT Oil, It Works Chocolate Greens, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping. Обед: Ken's Steak House Greek Salad Dressing with Imported Olive Oil, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Sweet Onions, Cucumber, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Mayonnaise. Ужин: Baked or Broiled Flounder, Fresh & Easy Half & Half, Bumble Bee Chopped Clams in Clam Juice, Parmesan Cheese (Hard). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joe4831-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joe4831- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

joe4831-Изменение Веса