Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dead_s0ul.
Журнал
20 янв 21
dead_s0ul.- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя dead_s0ul.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
37,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1378 ккал
Жир: 71,90г | Белк: 73,00г | Углев: 116,79г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Kotanyi Итальянские Травы, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Победа Шоколад 72% на Стевии, Победа Шоколад 72% на Стевии, Красные Помидоры, Оливковое Масло.
Обед:
Гречка Вареная, Сметанный Соус, Бефстроганов.
Ужин:
Помидоры, Мираторг Пельмени "Свиные", Картошка по Французски, Курица по Французски.
Перекус/Другое:
Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Красный Октябрь Какао Порошок.
подробнее ...
155 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dead_s0ul.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю